这篇文章给大家聊聊关于酸菜炖鱼块的酸菜酸菜家常做法 ，以及酸菜炖鱼块的炖鱼炖鱼家常做法窍门对应的知识点 ，希望对各位有所帮助，块的块不要忘了收藏本站哦 。家常家常
本文目录
?1 、主料：鲫鱼400克 、窍门酸白菜100克 。酸菜酸菜
2 、炖鱼炖鱼辅料 ：火腿25克 、块的块油菜心25克 、家常家常冬笋25克 。做法做法
3 、窍门调料：葱汁8克 、酸菜酸菜姜汁7克 、炖鱼炖鱼盐5克、块的块味精1克、料酒10克、胡椒粉1克 、植物油20克。
4、将鲫鱼除去鳞 、鳃和内脏 ，用清水冲洗干净 ，在鱼两面剞上间距2厘米的平行刀纹 ，入沸水中略烫 ，捞出备用 。
5 、泡酸菜（酸白菜）和青菜心（油菜心）洗净后切成段。
6 、熟火腿和冬笋分别切成长方片 。
7 、将炒锅置旺火上 ，加入植物油 ，烧至四成热时放入葱 、姜汁 、料酒 、泡酸菜段 、冬笋片略炒 。
8 、加入奶汤（1000克） 、鲫鱼 ，烧沸后撇净浮沫。
9 、用中火炖20分钟 ，再加入精盐 、味精 、胡椒粉炖至原料入味 ，撒上熟火腿片即可 。
1、主料 ：草鱼1条（2斤半左右），东北酸菜2斤 。
2 、调料:胡椒粉 、食盐 、味精、白醋、料酒 、葱姜 、花椒 、泡椒 。
3、把草鱼去骨 ，鱼头切下，从中间一分为二 。鱼骨和鱼头加入食盐 、料酒、味精入味待用。
4 、把去骨后的鱼片 ，用盐、味精 、料酒入味 ，拌匀后加入一个鸡蛋清 ，继续拌匀加入适量淀粉，继续拌匀即可 ，盛盘内待用。
5、锅内放少许油 ，放入葱姜 、花椒 、泡椒炸锅 ，接着把鱼头 ，鱼骨放入锅内翻炒 ，鱼骨变成白色后 ，加入切好的东北酸菜 ，继续翻炒 ，有酸菜味后 ，加入开水 ，胡椒粉 、食盐 、味精 、白醋 、料酒调味 ，中火炖20分后 ，把鱼骨和酸菜捞出 ，放在汤盆中待用 。
6 、把鱼片放入锅内的鱼汤中煮熟 ，用漏勺捞出放在鱼骨和酸菜上 。
7 、把秋木耳放在鱼汤内煮一下，一起浇到鱼片上 ，加上葱花或香菜或红椒丝点缀即可 。
主料 ：胖头鱼1500g 、酸菜150g辅料 ：油适量 、盐适量、水辣椒适量 、生姜适量 、蒜米1头 、麻辣鲜适量 、料酒适量步骤：1 、把宰杀好的胖头鱼用清水洗净 。
2 、把鱼剁块。
3 、酸菜 ，生姜，蒜米备用 。
4 、取一小碗 ，倒入适量水盖辣椒 ，生抽，花椒备用。
5、锅中烧油，油温上升后撒入适量盐 。
6 、先煎鱼头 ，小火煎到焦黄时盛出。
7 、再煎鱼肉 ，小火煎到焦黄 。
8 、第一锅煎好的鱼头码入锅中 ，撒入姜丝 ，沿锅边淋入适量料酒去腥味 。
9 、第4步的碗中 ，加入适量水 ，搅拌均匀后淋入锅中。水要淹没食材 。
10 、大火烧开后转小火慢炖20分钟后加入酸菜。
11 、10分钟后入拍碎的蒜米 。
12 、5分钟后加适量麻辣鱼调味后即可食用 。
13 、成品 。
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